三誠 情緒調適減壓課程

服務內容

「壓力」是否把你的人生搞得一團亂?你的生活,是否充滿了「壓力源」!?來自工作上,面對爾虞我詐的職場,時時刻刻提心吊膽害怕出差錯,不只要做好本份工作,更要顧到上司、同事、下屬各種複雜人際關係。 來自家庭上,與伴侶就算彼此溝通的來,但總是會面對各種價值觀矛盾的事情,導致雙方爭吵、難過、委曲求全,還有;來自經濟上,房貸、車貸、家庭開銷,為什麼這麼努力賺錢,每天追著錢跑,每到月底還是垂頭喪氣覺得不夠用? 每個人都必須面對不同的「壓力源」,若你不懂如何釋放壓力,將會導致你…根據醫學統計,長期處於壓力狀態下,我們將會有來自身體、心理、人際關係種種困擾!身體層面,可能造成:頭痛、偏頭痛或緊張性頭痛,甚至像氣喘、關節炎、糖尿病、高血壓、腸胃不適、胸悶、胸痛。心理層面,焦慮不安、緊張、害怕,甚至出現情緒低落,也就是所謂憂鬱的症狀。而睡不好、失眠、沒有精神、疲憊、倦怠也都是長期處於壓力下的結果。人際層面,長期處在壓力下容易變得情緒不穩定、易生氣、多疑敏感,很容易就跟人起衝突,跟其他人的互動也比較不好,因為壓力連帶影響到工作、生活、家庭!那該怎麼辦?成立公司
免費註冊

請問更換白鐵門的三段試鎖價格是多少:請問更換白鐵門的三段試鎖價格是多少

您好 溫度線客製加工:您好 我們有兩款線材,都是關於溫度線,連接器使用的是omaga的SMPW-T-M/F ,線材也是客供,想請問貴公司 是否能協助製作生產? 若可以請與我聯繫~謝謝您

  • 天車軌道橡膠墊塊:厚150mm, 寬220mm, 需求數量: 68公尺 墊塊需具耐候性, 需抗日照及海風不易變質, 活動式 圖面*3, 請提供mail, 以利提供給貴司報價, 謝謝.

    Korean smart door lock proposal:Dear Sir, How are you? This is Luciel of K-Tech Korea, specialist of smart door lock. I'd like to propose our products for mutual benefit so please let me know who I need to contact with his/her email address. Looking forward to hearing from you soon. Thank you for your time. Best regards, Luciel Song. President / K-Tech Korea Co., Ltd. Mobile : +82-10-4236-6090 (Line) Website : www.k-techkorea.com

  • 關於握把布的諮詢:您好,我是一位對握把布有興趣的消費者。我想了解貴公司所提供的握把布的材質和尺寸範圍。 1.握把布的材質是否具有防滑功能? 2.握把布的尺寸範圍是否可以客製化? 3.握把布的厚度選擇 4.握把布的材質是否具有吸汗功能? 希望貴公司能提供相關資訊,謝謝。

    詢價 達維力價格:詢價 達維力價格 請提供報價 謝謝

    商标到期续展事宜:您好, 我是北京睿智保誠商標事務所的贾小姐,聯繫您是關於貴司商標到期事宜来向贵司寻求一个合作的机会。近期我司律師團隊在監測商標時,監測到貴司在大陸申請的商標马上就要进入续展期了。貴司如果確認使用,需要按照規定辦理手續,否則過期商標將被註銷無效。

    只需買2件 以下協助:之前在Momo購物網買過內搭褲,但現在都找不到商品,請問要如何購買?

    U型資料袋詢價單:您好,我想估價「新式戶口名簿」使用之U型資料袋,A4尺寸,塑膠材質,需白墨,18000個,需要請您幫忙分寄金門5個地址,煩請含運估價,感謝您~

    壓敏電阻431KD10裁剪接腳:我有一批零件要裁剪接腳, 請問 貴公司有裁剪接腳的加工服務嗎? 零件料號: 431KD10-C3.5Z2 數量: 11Kpcs 請您報價和交期,

    報價 以下協助報價:R.360NANO 套筒起子組 請協助報價

    請問有回收琥珀嗎?:請問有回收琥珀嗎?

    3000 氣動馬達有此需求 請協助報價:3000 氣動馬達有此需求 請協助報價給我

    詢問 大陸進口飛鏢機:詢問 大陸進口飛鏢機 需要一台

    熱水器 詢價費用:SAKURA 櫻花 13L數位強制排氣熱水器 (SH-1335 原廠保固安裝服務)

    多益代考650~750:需要多益代考650~750分數之間,價錢好談,考完要能網路上找到成績

    集塵濾袋濾網提供:您好: 敝司為袋式集塵機,集塵布管及彈夾式濾心及陶瓷觸媒濾管搭配 (支架籠)的專業製造商, 將來希望能有機會為貴司服務,謝謝! 以下為敝司的簡略資料, 公司網頁如下:

    工業用低濕度除濕機諮詢:您好,我對貴公司的工業用低濕度除濕機產品很感興趣,想請問以下問題: 1. 貴公司的工業用低濕度除濕機的除濕效率如何?能否達到多少濕度控制範圍? 2. 除濕機的使用壽命和維護保養方式是怎樣的?是否有相關的保固服務?感謝您的回覆。

    關於IBS產品的詢價:您好,我們對貴公司的IBS產品感興趣,希望能夠了解更多詳細信息。請提供以下資訊: 1. 該產品的功能特點是什麼? 2. 產品的價格和付款方式是如何安排的?

    GEBERIT小便斗感應器價格:GEBERIT小便斗感應器價格

    關鍵字:正念,情緒調適,壓力減緩

    三誠專業管理顧問有限公司

    1. 統一編號28047505
    2. 手  機0932933359
    3. 更多資訊三誠專業管理顧問有限公司
    網頁更新日:

    相關服務

    1. 培訓講師培訓(TTT)、 講師培訓多元教學效能班
      協助企業內部掌握「教」的關鍵能力,培養成為講師的技巧,有效傳承企業內部專業技能與知識,提升企業講師的優勢與影響力
    2. 專辦美髮沙龍店各類教育培訓課程
      沙龍教育訓練、美髮設計師培訓、助理培養、建教合作、沙龍營運輔導
    3. AHPC髮妍色國際髮妝學苑
      AHPC髮妍色國際髮妝學苑
    4. 人力資源管理,餐飲教育訓練,專業廚藝競賽
      我們期望以「行動餐謀」、「資源整合」的概念,透過行銷創意、人力資源整合及絕佳的執行力,解決
    5. 中華國際美容協會
      於1995年輔導成立,是全國規模最大,最具專業水準的唯一國際美容專門學院,至今己孕育數千位

    友站分享

    雅培米堤食品有限公司
    遠景國際教育機構
    環德國際有限公司