活力奔放~自閉兒親子瑜伽班(第二期)

常常有人會問：瑜伽會很難嗎？我可以做嗎？小朋友適合做瑜伽嗎？ YOGA是什麼？？？高難度的動作？極柔軟的筋骨？ YOGA是快樂的！YOGA是好玩的！ 在瑜伽課程中看見學生創作出驚人的動作及滿滿的笑容！ YOGA是有意識的！YOGA有知覺的！ 在瑜伽課程中學習有意識的呼吸及移動，慢慢覺知著自己的身體！ 在瑜伽教學多年中，體認到能提升自閉兒的不只是單一的而是多元的， 所看見的成效包含：(1)情緒的穩定(2)正向思維模式(3)提升語言能力 (4)身體形象的建立(5)提升人際互動 讓我們一起加入瑜伽吧！感受瑜伽帶給您新的火花！ ---------------------------------------------------------------------------------- 時間：98年09月26日~12月12日 地點：台北市承德路三段42號2樓(Judy瑜伽工作室) 指導老師：蔡文玉老師(任職於Judy瑜伽工作室、感覺統合特教工作室、忠孝/福林/古亭/廣福國小的融合教育；持有 保母、育嬰、兒童發展、雲門舞集律動、感覺統合、瑜伽師資證書等) 招生對象：國小~國中階段自閉兒及其家長 課程簡介： 為使每位學生能夠吸收更多瑜伽內容，故將課程分成兩班： 1.【YOGA基礎班】每星期六下午13:30~15:00 (90分) (1)基本聽語─語言的聽、說能力 (2)學習動機─培養喜歡動、喜歡玩的動機 (3)彈性─變化、改變、新模式(磨學生的情緒) (4(4)瑜伽─建立身體形象(基本的瑜伽動作) 上課流程：熱身→遊戲→語言、認知→YOGA→學習放鬆 2.【YOGA進階班】每星期六下午15:00~16:30 (90分) (1)基本瑜伽─練習瑜伽中認識自己的身體(身體形像再建立) (2)動作連結─建立專注力、持續力再提升 (3)口令學習─記憶、語言、重整、組織 (4)益智遊戲─學習當小老師；計畫、解說、執行力 自創遊戲：想像、設計、說明遊戲規則 上課流程：熱身→YOGA→益智遊戲→學習放鬆、練習呼吸 活動費用：一對親子，每堂450元，ㄧ期12堂，共5400元。 報名繳費方式：當場繳費。 聯絡人：楊雅晴社工員，電話：2595-3937，傳真：2594-7374舒壓會館