「與愛共舞,與畫對話」工作坊

服務內容

我們的需求如蔓藤交織於生活中,儘管受到壓力、焦慮、疲憊的煎熬也視若無睹,休閒放鬆的時刻卻排上滿滿的活動,毫無喘息的機會。你可曾想過,在紛擾中,有甚麼能夠讓我們暫緩下來,去探索自己的人生耕地?你如何翻看生活中的種種要求與干擾?你覺知到你投射了內在思維在日常行為舉止嗎?你可曾靜心聆聽情緒的聲音?這是一個嶄新多元的工作坊,就讓我們放鬆自己,帶著愉快信任的心情,全然放下交給姜老師,帶你藉由肢體的伸展,在一吸、一吐,動與靜間,探索內在的你是如此的溫柔慈悲。

 

舞動後的你,悠遊自在,不批判也不期待只靜靜當個旁觀者,讓沈老師帶著你藉「一句禪」觀自在心輪的起伏變化,讓該發生的發生,不壓抑也不干涉,只靜靜的觀察它的發生。靜下心來好好與心對畫,話出你的愛,喚醒你無限潛能,淨化你沉澱許久的負面雜質。相信自己,你可以的。

 

日期:100731日(星期日)

時間:早上九點三十分到下午五點

費用:一千五百元        

人數:15

地點:光瑜珈&彼拉提斯,台北市大安區光復南路26025號之3四樓

              (近捷運國父紀念館站二號出口)

報名0911-868-170 沈子郁  mabelshen@gmail.com  

         0926-674-972 姜愛玲  dancetherapytw@gmail.com

匯款:玉山銀行(808)敦南分行,帳號:0314968005801,戶名:姜愛玲

 

 

※匯款後請來電、簡訊或email告知您的姓名、聯絡電話及帳號後四碼,以便確認。謝謝您!楊梅小蜘蛛吊車
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    關鍵字:國父紀念館,舞蹈動,身體,瑜珈,彼拉提斯,潛能,靜心,律動,工作坊,禪

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