服務內容
什麼是「骨質疏鬆症」?
骨頭的骨質自出生後會隨著年紀而增加，30歲以前達到最高峰，之後即逐漸減少，女性在停經後，骨質原本緻密的骨頭變成中空疏鬆，即為「骨質疏鬆症」。
常見的骨質疏鬆症：
－停經後骨質疏鬆症。
－老年性骨質疏鬆症：多見於70歲以上的老人。
「骨質疏鬆症」的警訊
1. 常常腰酸背痛
2. 全身酸痛，吃藥打針都不能根治
3. 身高越來越矮，背越來越駝
4. 提重物、抱孩子比以前更吃力
5. 爬樓梯、走遠路很容易疲累躺臥床上全身都不舒服
「骨質密度」多久檢查一次？
1.每年應至少檢查一次。
2.50歲以上或異常者，每3個月~半年應至少檢查一次。
3. 學齡以上、青少年每年應至少檢查一次骨質成長狀況。
世界衛生組織(WHO)骨質疏鬆標準 T-Score值
|
T-Score值(1以上) |
可能鈣化 |
骨質密度如果是鈣化，骨頭也會變脆，勿過度攝取鈣質，定期一年檢查一次或以X光骨密儀檢測，確定是否過度鈣化 |
|
T-Score值(1~0) |
良好 |
骨質密度正常，保持鈣質攝取，定期一年檢查一次 |
|
T-Score值(0~-1) |
正常 |
骨質密度正常，多攝取鈣質以保持，定期半年檢查一次 |
|
T-Score值(-1~-2.5) |
流失 |
骨質密度快速流失中，減少不良飲食、生活習慣(咖啡、茶葉、飲酒…)，定期半年檢查一次，每日補充鈣片800~1000毫克 |
|
T-Score值(-2.5以下) |
疏鬆 |
骨質脆弱，避免跌倒及外力撞擊，遠離不良飲食、生活習慣(咖啡、茶葉、飲酒…)，定期3個月檢查一次，每日補充鈣片1000~1500毫克
每日補充鈣片800~1000毫克 |
常見食物鈣含量表 (毫克鈣/
以下列出常見食物的鈣含量，供飲食參考，別忘多多補鈣!!
|
<50 |
麥 小米 玉米稻米 麵食 菜豆 馬鈴薯 苦瓜 茄子 筍 蘿蔔辣椒 芋 胡瓜 甘薯 豆漿 牛肉 鴨肉 雞肉 蟳 豬肉 內臟 鯉魚魚丸 白帶魚 虱目魚 吳郭魚 蛙 蟹 九孔 柑 蘋果 葡萄 香蕉楊桃 香瓜 梨 鳳梨 文旦 西瓜 |
|
50-100 |
紅豆 豌豆 蠶豆 花生米 瓜子魚肉鬆 豆腐 蛋類 烏賊 蝦 蚵魚翅 |
小額借錢
帽子製作 詢價費用：想製作300頂帽子，詢價報價費用 謝謝 紙邊濾網詢價單 以下報價：您好，我們公司有興趣購買您的紙邊濾網產品，請提供以下資訊： 1. 請問您的紙邊濾網產品的尺寸規格是多少？是否可以客製化尺寸？ 2. 請問您的紙邊濾網產品的過濾效率如何？是否有相關的測試報告可供參考？感謝！ 詢價裝備整理裝置：想詢問貴司是否有提供類似的收納箱供報價,謝謝 一、 裝備整理箱 1 材質: 耐衝擊、抗紫外線的塑膠結構 2 尺寸: 6"x11.75"x5" (15.24*29.845*12.7cm) 3 顏色: 白色 4 單價: (請提供) 5 MOQ: (請提供) 6 交期: (請提供) 請提供聯絡人email以供後續的討論,謝謝! 卡車用空氣喇叭 以下協助：3尺卡車用空氣喇叭 兩尺卡車用空氣喇叭 卡車空氣喇叭用的電磁閥 這三種品項芳苑公司有在賣嗎？ 營建逕流廢水申報代辦諮詢：您好，我想了解貴公司提供的營建逕流廢水申報代辦服務。我有以下兩個問題： 1. 貴公司的營建逕流廢水申報代辦包含哪些具體的服務內容？ 2. 貴公司是否有相關的成功案例或客戶評價可以提供參考？感謝！ 高價回收中古液晶電視詢價單：您好，我們公司有一批中古液晶電視需要回收，希望能夠得到您的報價和回收服務。請問： 1. 您回收中古液晶電視的價格是如何計算的？是否有最低回收價格？ 2. 您提供的回收服務包括上門取件嗎？如果有，是否有額外費用？感謝！ 包車服務詢價單費用：1. 請問您的包車服務是否包含司機費用和油資？ 2. 請問您的包車服務是否提供不同車型選擇，以滿足不同客戶需求？感謝！ 包含司機及油資 要9人座 (希望5年內車) 3/28 下午2點，至以下地點接人 1.文心路與昌平路口 2.民族路與綠川西街口 3.亞洲大學附屬醫院 門口 4.嘉義市西區友忠路582號 晚上8點嘉義出發回程3、2、1放人下車。 低壓 單相變壓器：油式低壓 單相變壓器 單相10KVA 220/110-220V 60Hz與單相20KVA 220/110-220V 60Hz變壓器 電動曬衣架遙控感應不良：電動曬衣架遙控器感應不良，遙控器本身已換電池可以正常使用，有亮燈，但機台本身沒有接收到訊號，無法正常作動 了解布疋批發服務：您好，我對貴公司的其他布疋批發服務很感興趣，想請問以下問題： 貴公司的洗車布批發價格如何計算？是否有批發價格優惠？若要再印製Logo商標價格會再多多少錢呢？感謝！ 埔里砂岩價格詢價：您好，我司有景觀鋪石工程的需求， 地點在苗栗三義，請問您埔里砂岩一頓的價格為多少？與送至苗栗三義的運費？ 改革內參《高層報告》：我想一次訂一年期，這是大陸期刊，但訂閱需要他們那邊的企業或團體才能訂購。 詢價貨櫃2個的費用：須求為20尺的貨櫃2個 （放置在北安路三段農地） 熱浸鍍鋅價格 以下協助：桶槽爬梯和平台(for 中油)合計約1300kg 需要特後級熱浸鍍鋅 協助考照 勞煩E-mail回覆，謝謝：請問協助新手駕駛考職業駕照到可開車上路接客人費用是多少？會優先考慮租車觀察。勞煩E-mail回覆，謝謝 真空腔體測漏率檢測服務：底壓達到1E-9 Toor的真空腔體，提供符合1E-9 Pa漏率規格的真空腔體測漏率檢測服務。 關於貴公司的海運服務諮詢：您好，我對貴公司的海運服務 (報關)，想請問以下問題： 1. 貴公司有提供報關服務，及一條龍的派車配送至客戶端，請協助報價及費用參考，謝謝您 NEC投影機報修：機型NP-ME401WG投影機，鏡頭發霉。 請給我20號螺紋，長度一公尺的傳動螺桿及對應的螺帽：請給我20號螺紋，長度一公尺的傳動螺桿及對應的螺帽 6000以內 電視機櫃：兩台裝43寸電視機櫃 & 8支無線麥克風 有現貨在公司嗎？ 關鍵字：骨質密度,骨質疏鬆,骨質疏鬆症,停經,全身酸痛,鈣片,骨密儀
宏泰醫事檢驗所
網頁更新日：
相關服務
|